3 lucruri care îi îmbătrânesc prima dată femeii

Nu, nu sunt geanta, pantofii și bărbatul. Sau nu în ordinea asta.

Dincolo de preconceptele societății și a mentalității cu care am crescut acasă, cum apreciez tinerețea unei femei? După energie, naturalețe și…piele.

Consider că energia unei femei vine din sursa interioară nemărginită de care se îngrijește zi de zi. Vine din toate lucrurile mărunte pe care le oferi și pe care, la un moment dat, le primești înapoi, chiar și sub altă formă. Vine din lucrurile pe care le faci din și cu plăcere. Si, mai ales, energia vine din bucuria de a-ți îndeplini visurile, oricât de puerile, imposibile sau greu de atins ar fi. Primul pas și cel mai important este să te apuci să faci efectiv ceva pentru ele.

Naturalețea unei femei vine din simplitatea gesturilor. Legătura strânsă cu propria persoană, cu copilul din tine face totul să fie mai ușor și mai simplu, fără a te limita în vreun fel. În cele din urmă, să fii autentică în vorbă și faptă este forma supremă de naturalețe.

Nu în ultimul rând, pielea unei femei este un factor determinant în măsurarea tinereții. Cred că arătăm fix precum stilul de viață pe care îl avem, exteriorul fiind o oglindă a ceea ce se petrece în interior. Chinezii, de exemplu, au realizat chiar harta feței care reflectă bolile cu care se confruntă corpul uman.  Așadar, dincolo de felul în care îți hrănești corpul din interior, el are nevoie de ajutorul tău și din exterior.

Trage aer în piept și așază-te confortabil în … pielea ta

Pielea este cel mai mare organ al corpului uman și are o suprafață medie totală la adult de 2 metri pătrați. Ea asigură percepția senzorială și schimburile de substanțe dintre mediul intern și mediul înconjurător.  Astfel că, zona care interacționează cel mai mult cu exteriorul este cea a mâinilor. Acesta este primul lucru care îmbătrânește. Nu poți să oprești procesul de îmbătrânire, însă poți să te îngrjești de felul în care acesta se desfășoară în timp.

Cel de-al doilea lucru care îmbătrânește femeii este zona decolteului și gâtul. Este o zonă a cărei piele este mult mai subțire, are mai puțin țesut adipos și glande sebacee, prin urmare tinde să fie mai uscată (precum și mâinile).

Și, ceea ce te-ai fi așteptat să fie primul, este de fapt al treilea lucru care îmbătrânește femeii, anume pielea feței. Aici avem, de asemenea, zona ochilor ce are pielea foarte subțire și este cea mai sensibilă căci are puține glande sebacee active.

Oferă-i pielii tale ce are nevoie și te va încânta cu strălucirea ei

Ceea ce poți face pentru o îngrijire de bază este să alegi un produs ce conține patru ingrediente necesare pielii pentru o mai bună funcționare si păstrare:

1. Factorul de protecție SPF mineral – este esențial pentru a preveni apariția timpurie a liniilor fine și a ridurilor, oferă protecție atât împotriva radiațiilor UVA, cât și împotriva celor UVB. Acesta nu are potențial alergic și începe să acționeze imediat după aplicare, spre deosebire de factorul de protecție chimic care devine eficient abia după 20 de minute de la aplicare.
2. Antioxidanți– sunt esențiali pentru sănătatea pielii căci opresc procesul de oxidare neutralizând radicalii liberi formați la nivelul ei. În tot acest proces de neutralizare, până și antioxidanții suferă din cauza oxidării. Din acest motiv, organismul tău are nevoie de o alimentare continuă cu antioxidanți. Aici avem exemplul clasic al feliei de măr lăsată în aer liber ce prinde o nuanță maronie din cauza procesului de oxidare. În cazul în care aplici suc de lămâie și abia apoi o lași în aer liber, nuanța maronie nu va mai apărea datorită antioxidanților din sucul de lămâie. Același lucru se întâmplă și în cazul celulelor corpului tău.
3. Retinolul– penetrează stratul superior al pielii până la straturile de elastină și colagen și accelerează procesul de regenerare celulară și totodată stimulează producția celulară și contribuie la uniformizarea texturii pielii.
4. Agenții de hidratare – cu cât nivelul de hidratare al pieleii este mai ridicat, cu atât sunt mai mici șansele de îmbătrânire prematură.

Încă un lucru pe care îl mai poți face pentru pielea ta este să o îngrijești corespunzător vârstei.  Și cum fiecare vreme are etapa ei, între 20 și 30 de ani, fii atentă să o cureți, hidratezi și să o protejezi de razele solare. Între 30 și 40 de ani, crema hidratantă devine insuficientă și apare necesitatea unei creme superhidratante și nutritive. Între 40 și 50 de ani, producția de colagen și elastină nu mai este suficientă, iar necesarul are nevoie să fie suplimentat prin creme de îngrijire (creme antirid sau cu efect de lifting). Peste 50 de ani, ciclul reînoirii celulare are un ritm scăzut, iar durata crește la 38-40 de zile, așadar folosește creme antiaging ce stimulează regenerarea celulară. Dacă ceva funcționează, nu schimba prea des ingredientul.

Un studiu realizat de cercetătorii de la New York University’s School of Medicine, al cărui autor este profesorul Neil Theise, a arătat descoperirea unui organ ce ar putea fi cel mai mare. Acesta poartă denumirea de “interstițiu” și este un fluid aflat imediat sub suprafața pielii, înconjurând arterele și venele. El căptușește țesutul fibros dintre mușchi, precum și tractul digestiv, plămânii și sistemul urinar. Pentru studiu, au fost folosite probele prelevate de la 13 pacienți supuși intervențiilor chirurgicale pancreatice. Pielea, care reprezintă aproximativ 16% din masa corporală, este considerată a fi cel mai mare organ. În ceea ce privește interstițiul, estimarea este de 20% din volumul corpului (la un adul tânăr este echivalentul a 10 litri), de aici și ideea a celui mai mare organ al corpului uman.

Nu stiu cât de adevărată este această informație, dar este totuși un lucru interesant. Dincolo de tot ceea ce auzi sau vezi, trece prin propriul filtru și rămâi deschisă la nou.

Doar îndrăznește să fii tu!